سيتم تحديث المحتويات خلال لحظات
كيفية الوقاية من نزلات البرد والسارس.
أنصار الله 07:55 2020/10/18 | 23 قراءة

كيفية الوقاية من نزلات البرد والسارس. موقع أنصار الله  – صنعاء– 1 ربيع الأول 1442هـ
أوضح أخبر المعالج، أخصائي المناعة، فلاديسلاف زيمشوجوف كيفية تحسين الصحة حتى لا نصاب بنزلات البرد والسارس في الطقس البارد.
وقال لقناة “إن إس إن” الروسية: “لست بحاجة لتناول أي شيء أو شربه عن قصد، وهذا يكفي. الشيء الرئيسي هو عدم تناول وجبة دسمة. أفضل شيء هو الاستحمام المتباين. من الضروري البدء بالحد الأدنى من فرق درجات الحرارة والوصول خلال أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع إلى الحد الأقصى من الماء الساخن والبارد. ثلاث مرات في الصباح. وبعد ذلك سيكون هناك استعداد جيد للغاية لدرجات الحرارة القصوى في الشارع”.
وأشار إلى أنه من المهم أيضًا ارتداء الملابس المناسبة للطقس، ولا يقوم السائقون بإيقاف تشغيل أجهزة التكييف والتهوية، ويستمرون في ارتداء الأقنعة الواقية.
وأضاف “أنها تحمي ليس فقط من فيروس كورونا، ولكن أيضًا من الأنفلونزا ونزلات البرد. هذا من شأنه أن يقلل بشكل كبير من الإصابة، لا سيما في المدن الكبيرة حيث يوجد العديد من الناس على اتصال. لم يفت الأوان بعد للحصول على لقاح ضد الأنفلونزا، وبعد ذلك ، سيكون هناك لقاح ضد فيروس كورونا”.
 
المصدر: وكالات
إقرأ أيضاً >>

هل تعاني من الصلع ...اليكم مستخلص طبيعي يزيد من نمو الشعر في أيام ...موجود في كل منزل وبسعر رخيص جداً جربه وشاهد النتيجة بنفسك ؟ >>

70 قراءة

دعى الله فستجاب لدعوته ...وفاة إمام مسجد أثناء صعود المنبر لخُطبة الجمعة في هذة الدولة العربية ؟ >>

52 قراءة

السعودية : تعلن عن اغلى مكافئة في تاريخها مليون ريال سعودي لمن يدلي بمعلومات عن هولاء الاشخاص ...شاهد من هم؟ >>

79 قراءة

في هذه الحالة احذر تناول الثوم حتى وان كانت علاجك الاخير ..لانها تتحول الى سم قاتل >>

54 قراءة

شاهد:نبوءة صدام حسين تتحقق بعد سنوات وماهي الرسالة التي وجهها القذافي لعلي عبدالله صالح ؟ >>

61 قراءة
صعدة برس (قضايا واراء) قبل 3 ساعة و 6 دقيقة

المديح النبوي في المتخيل الشعري العربي.. ...

الخبر الأكثر قراءة خلال ساعتين | 4 قراءة
صنعاء نيوز (كتابات وأراء) قبل 8 ساعة و 20 دقيقة

يحيى‮ ‬العراسي - تأتي ذكرى ثورة 14 من اكتوبر المجيده هذا العام في ظروف سيئة ...

الخبر الأكثر قراءة خلال ساعتين | 9 قراءة
صنعاء نيوز (كتابات وأراء) قبل 8 ساعة و 20 دقيقة

أ. د. عبدالعزيز صالح بن حبتور - تصوروا أنَّ ديموقراطيتهم في الغرب الليبرالي "الحر" ...

الخبر الأكثر قراءة خلال ساعتين | 9 قراءة
صنعاء نيوز (كتابات وأراء) قبل 8 ساعة و 26 دقيقة

د. ‬قاسم‮ ‬لبوزة‮ - ونحن نحتفل بالذكرى 38 لتأسيس المؤتمر الشعبي العام ...

الخبر الأكثر قراءة خلال ساعتين | 8 قراءة
صحافة 24 عبارة عن محرك بحث إخباري مستقل والمواد الواردة فيه لا تعبر عن رأيه ولا يتحمل اي مسؤولية قانونية عنها